word-monitor

Tag: stres

  • Stresul la locul de muncă afectează calitatea vieţii

    Stresul la locul de muncă afectează calitatea vieţii

    Aveţi un şef care tună şi fulgeră în fiecare zi şi din cauza căruia sunteţi stresat şi nu reuşiţi să ieşiţi din această stare? Singura soluţie este demisia. O plângere la Inspectoratul Teritorial de Muncă nu vă poate scoate de sub despotismul şefului pentru că nu există o metodologie prin care se poate constata că şeful vă terorizează. “Nu avem încă metodele prin care să putem verifica dacă angajaţii sunt stresaţi când ajung la muncă. Oamenii sunt stresaţi şi acasă, au probleme şi nu cred că se poate separa stresul de la muncă de cel de acasă” spune inspectorul şef al ITM, Ionel Petrea.
    Tensiunea şi stresul la locul de muncă afectează grav tot mai mulţi angajaţi, care nu mai sunt capabili să răspundă cererilor job-ului. Probleme de la muncă sunt luate şi acasă iar acest lucru duce la perturbarea vieţii familiale, deci la dezechilibru pe toate planurile.
    Nemulţumirile de la locul de muncă încep cu volumul mare de lucru, tot mai frecvent, din cauza reducerilor de personal şi distribuirii atribuţiilor unui număr limitat de angajaţi. Lanţul tensiunilor continuă cu incertitidinea angajatului, care nu ştie exact ce presupune fişa zilnică de lucru. „Foarte mulţi angajaţi nu ştiu concret care sunt atribuţiile pe care trebuie să le îndeplinească. Ajung la psiholog acuzând nesiguranţă în forţele proprii şi în capacităţile intelectuale. Iar asta din cauza unei comunicări deficitare între diferitele compartimente din interiorul unei companii” explică un specialist în domeniul psihologiei.
    O altă cauză din pricina căreia creşte stresul la muncă este şeful, care prin natura jobului trebuie să îi motiveze pe angajaţi să fie productivi. „Asta nu înseamnă că domnul sau doamna care se află la conducerea companiei trebuie să ţipe, să sancţioneze, să manipuleze psihic angajaţii. Din contră, pentru a creşte productivitatea în firmă, managerul trebuie să adopte un stil calm dar autoritar, să stabilească punţi eficiente de comunicare cu angajaţii şi să fie transparent în ceea ce priveşte aşteptările şi cerinţele”, mai explică psihologul. Specialiştii mai recomandă ca în timpul serviciului angajatul să facă mai multe pauze pentru a-şi încărca bateriile. Ideal ar fi un loc special amenajat pentru relaxare în interiorul companiei.

  • Autismul afectează diferit creierul bărbaţilor şi al femeilor

    Autismul afectează diferit creierul bărbaţilor şi al femeilor

    Autismul afectează în mod diferit creierul bărbaţilor şi al femeilor, relevă un studiu britanic, citat de BBC. Experţi britanici au studiat tomografiile a 120 de femei şi bărbaţi, jumătate dintre cei studiaţi suferind de autism. Diferenţele descoperite de studiu, ale cărui rezultate au fost publicate în revista Brain, demonstrează că este nevoie de cercetări suplimentare pentru a înţelege modul în care sunt afectate fetele de autism, spun oamenii de ştiinţă. Experţii susţin că fetele care suferă de autism riscă să fie mai stigmatizate de societate decât băieţii şi, de altfel, ar putea fi mai greu pentru ele să fie diagnosticate corect. Autismul afectează mai mult indivizii de sex masculin şi de aceea majoritatea cercetărilor se concentrează asupra acestora.

    În acest studiu, experţi de la Centrul de Cercetare a Autismului de la Universitatea Cambridge au folosit imagistică prin rezonanţă magnetică (RMN) pentru a examina modul în care autismul afectează creierul bărbaţilor şi al femeilor.

    Studiul s-a concentrat pe diferenţele dintre creierul bărbaţilor sănătoşi şi creierul bărbaţilor care suferă de autism, precum şi pe creierul femeilor cu sau fără autism.

    Cercetătorii au descoperit că, în cazul femeilor cu autism, creierul lor „arăta” mai mult ca cel al bărbaţilor sănătoşi, deşi nu chiar identic, atunci când era comparat cu creierul femeilor sănătoase. Însă nu s-a descoperit acelaşi tip de diferenţă în cazul bărbaţilor cu autism.

    Ceea ce ştiam până acum despre autism reprezintă o viziune mai mult din perspectiva bărbaţilor afectaţi de boală, a declarat medicul Meng-Chuan Lai, care a lucrat la studiu. „Această cercetare demonstrează că este posibil ca efectul autismului să se manifeste diferit în funcţie de sexul persoanei. Prin urmare, nu trebuie să presupunem că tot ceea ce am descoperit în cazurile de autism la bărbaţi se aplică şi femeilor”, a adăugat el. Cercetătorul este de părere că este nevoie de studii suplimentare atât la bărbaţi, cât şi la femei pentru a descoperi asemănările şi deosebirile.

    „De-a lungul timpului, cercetările despre autism au pornit de la studierea în principal a bărbaţilor şi băieţilor care suferă de această boală. Acest studiu important ne va ajuta să înţelegem felul în care boala diferă de la un sex la altul. Fetele se adaptează mai uşor decât băieţii şi pot dezvolta strategii care adesea maschează ceea ce noi considerăm a fi simptome tradiţionale ale autismului. Această disimulare poate provoca un stres enorm, iar multe fete pot dezvolta probleme secundare, precum anxietatea, probleme de nutriţie sau depresie”, a declarat Carol Povey, director al Centrului pentru Autism din cadrul Societăţii Naţionale a Autismului.